LIVE Masterclass für 0€ | 22.05.2024 um 19.30 Uhr
Gefangen im
Stress-Strudel
Du bist ständig im Stress?
Du kannst nicht richtig abschalten?
Du fühlst eine innere Unruhe?
Verstehe dein Nervensystem
Bringe mithilfe von einfachen Regulationsübungen deine Hormone & Darm in Balance.
Entdecke praktische, leicht anwendbare Techniken, die dein tägliches Leben bereichern und dir helfen, die Herausforderungen des Alltags mit Gelassenheit zu meistern.
Mit deiner Anmeldung wirst du ebenfalls Teil meiner E-Mail Liste und erhältst regelmäßig Impulse und Tipps rund um Gesundheit, Mindset und Persönlichkeitsentwicklung. Darüber hinaus bekommst du Informationen zu meinen Produkten, Angeboten und Aktionen. Du kannst deine Einwilligung zum Empfang der E-Mails natürlich jederzeit widerrufen. Dazu befindet sich am Ende jeder E-Mail ein Abmeldelink.
Stell dir vor, du könntest diese Situationen selbst meistern …
Längere Zündschnur
In stressigen Momenten kennst du die richtigen Übungen, um ruhig und ausgeglichen zu bleiben, ohne gereizt oder laut zu reagieren.
Hormonelle Balance
Durch Regulationsübungen beruhigst du dein Nervensystem, was deine hormonelle Balance verbessert, indem die Ausschüttung von Stresshormonen reduziert wird.
Körpersignale verstehen
Du baust Vertrauen auf und fühlst dich in deinem Körper wohl, indem du lernst, dein Nervensystem und die Signale deines Körpers zu verstehen und angemessen darauf zu reagieren.
Indem du lernst, dein eigenes Nervensystem zu regulieren, schaffst du eine Basis für ein gesünderes, zufriedeneres Leben – für dich und die Menschen in deinem Umfeld.
Du möchtest:
Lernen, den täglichen Stress besser zu meistern und auch in schwierigen Situationen deine innere Ruhe zu bewahren.
Wege finden, körperliche Beschwerden, wie hormonelle Ungleichgewichte oder Verdauungsprobleme, zu lindern und dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.
Techniken lernen, die dir helfen, schneller einzuschlafen, durchzuschlafen und morgens erholter und voller Energie aufzuwachen.
Die Signale deines Körpers besser verstehen und lernen, wie du auf deine Bedürfnisse eingehen kannst.
Mache den ersten Schritt für dich und dein Wohlbefinden!
Mit deiner Anmeldung wirst du ebenfalls Teil meiner E-Mail Liste und erhältst regelmäßig Impulse und Tipps rund um Gesundheit, Mindset und Persönlichkeitsentwicklung. Darüber hinaus bekommst du Informationen zu meinen Produkten, Angeboten und Aktionen. Du kannst deine Einwilligung zum Empfang der E-Mails natürlich jederzeit widerrufen. Dazu befindet sich am Ende jeder E-Mail ein Abmeldelink.
Hey, ich bin Katharina
Vor mehr als zehn Jahren hat meine Leidenschaft für gesunde Ernährung begonnen. Doch trotz meines umfassenden Wissens hatte ich lange mit Verdauungsproblemen zu kämpfen.
Verschiedene Ernährungsformen, intensive Google Recherchen und Arztbesuche brachten mich nicht weiter.
Den Durchbruch erzielte ich, als ich lernte, auf meinen Körper zu hören und so Hormone und Darm in Balance brachte.
Was mir lange nicht klar war: Unser Körper spricht zu uns. Er zeigt uns, was gut für uns ist und was nicht.
Durch meine eigenen Erfahrungen und die Begleitung von mittlerweile mehr als 200 Frauen kann ich auch dir helfen, diese Sprache zu verstehen.
0€ LIVE MASTERCLASS
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